•  　　哪些原因导致的女性头疼，如何治疗?头疼是任何阶段都可发作的一种现象，而特别是女人，更简单呈现头疼的现象，而致使女人头疼的原因有多方面，女人要留意了解自己的头疼是什么病因引发，这样才可以更好的对症下药，头疼有时也可能是一些严重疾病的体现，所以说留意时刻防备。下面，吉林中山医院专家带大家了解更多：

  　　头疼在女人傍边最常见，就算苦楚的不是很厉害的，但是却也是可给患者有很大的影响的，尤其是苦楚很厉害的，更加让患者苦楚。那么有哪些要素会引起女人呈现头疼呢?又要如何来医治?关于女人头疼现象，下面让我们一同看一下一下其间的一些病因，累及如何来对症下药。

  　　一、生理周期引起头疼。有研讨表明，关于头疼的女人，药有2/5的人都在月经期前后发病。多在月经期前两三天发病，而头部苦楚部位能呈现热血汹涌的感触。苦楚维持时刻一般较短，多不会超越两小时。而正是由于这时会头疼，是由于卵巢在月经期前排泄较多荷尔蒙引起的。

  　　医治的办法：

  　　1.雌激素：可在月经期前服3天的雌激素。在专家辅导下来食用。(吉林中山医院)

  　　2.按捺饮食：月经前后多吃一些可缓解荷尔蒙效果的食物。如可选择牛奶、新鲜蔬果，牡蛎等。这些食物含有钙、镁、锌等元素，可缓解过多荷尔蒙构成的不适。

  　　二、压力大致使头疼。压力大引起头疼也是女人常常看见的原因之一，这种头疼一般在午后发作，发病时感触就像是戴了顶尺度过小的帽子，有压榨、束缚的感，而压力大可会有反响，让患者心情的改变、血压上升，并有心跳加速、肌肉严重现象，如不能敏捷缓解压力，就会发现头疼现象。

  　　医治的办法：

  　　1.热敷：用热毛巾热敷后颈部，可让血管受热扩张，然后加速血液的循环及代谢功用，把体肉的酸性物质代谢出来，然后缓解头疼。

  　　2.留意放松自己，或是进行按摩，可曲折食指，用内侧抚摩前额，可从额中至太阳穴;或是用中指揉太阳穴，也可用拇指按揉风池穴等，都有一些平缓成效。

  　　三、食物引起头疼。如女人头疼是在进食一些食物后，那么就大约由食物引起的，由于食物里某些物质是可更正大脑中的化学成分，然后让颅骨外面的血管发作着更正，冲击灵敏的神经末梢，因此致使头疼。

  　　医治的办法：

  　　1.躲避法：往常留意避开一些会引起头疼的食物和气味。如罐头汤、冷藏食物、腌制食物等，有的人食用后都会可能呈现头疼。

  　　2.多提取含镁的食物：有调研发现，常常头疼的人血液中镁的含有极低。所以头疼者平时可多提取一些富含镁的豆类、香蕉、坚果等食物。

  　　3.适量运动，如可做瑜珈、有氧健身操等，对缓解头疼都有极好的帮助效果。

  　　吉林中山医院医生温馨提示：上面就是常常看见的女人头疼的一些要素累及医治缓解办法，除此除上头的这些原因外，再有其它一些要素，如鼻窦炎会引起头疼，再有冷热冲击等要素也可致使头疼的发作，所以说关于女人呈现头疼现象时，一定要警觉查找原因，关于依据疾病进行医治，以防止头疼影响本身生活和工作，给身体带来更大苦楚。

上一篇：头晕的症状

下一篇：头疼对身体有什么危害