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婚姻恐惧症正在改变整个世界

来源:吉林中山医院精神科
  •   吉林中山医院专家介绍:最近身边的一些00后女孩总是跟我抱怨,说不想恋爱,不想结婚,失恋太痛苦,结婚太残忍。对婚姻的吐槽简直是灌流不决。其实说到底,就是一种“婚姻恐惧症”。

      对于女人来说,恐婚的第一个阶段就是出现在谈婚论嫁阶段。这一阶段主要表现在,面对恋爱已久的男友突然求婚时产生的内心恐惧。

      吴秋如与男友相爱并同居多年,但是她屡屡拒绝男友的求婚。一想到结婚,她的脑海里就会冒出无数个问题:“真的是他吗?”“我适合结婚吗?”“结婚会不会让我失去自由?”各种可怕想象占据了她的大脑。

      让吴秋如产生这种婚姻恐惧症的最重要一个原因,就是由于现在的年轻人大多数会在婚前同居,因为婚前的长时间同居,提前进入了婚姻生活。从而对婚姻失去了新鲜感,反而会造成一部分女性对婚姻的恐惧,以致屡屡怀疑对方是不是自己合适的结婚对象。

      恐婚的第二个阶段,拒绝恋爱结婚(或经历过一段失败的恋情,婚姻),而害怕结婚,这一阶段主要表现在,害怕,担心。受身边亲戚朋友,或者网上对婚姻负面消息的影响。对婚姻的持久性产生的怀疑和恐惧。

      谢清环因为经历过一段失败的婚姻,对恋爱,婚姻产生很大的抵触情绪,每每有人劝他恋爱,或者给她介绍对象,总是一副宁死不从的样子,“我能赚钱,会做饭洗衣服,我要老公干什么。找个老公多累啊。现在那么多离婚的,婚姻就是拖累,那有幸福的。你看看天天电视报道那么多出轨,离婚的。”

      谢清环的这句口号,在现实中,我们也会经常听到很多女性随口而出,这种恐惧主要来源于失败的恋情,婚姻留下的阴影,再加上一些媒体对各种婚姻问题的剖析,过多的暴露了婚姻的负面消息。(尤其是一些不良媒体对于一些名人离婚的大幅度报道),使相当一部分女性无形中对婚姻产生了抵触,形成的一种心理压力。

      此外,婚礼的演变也是产生婚姻恐惧心理的一个原因,彩礼的增加,对方的家庭因素,婚姻的操办等等,原来的结婚模式多为父母操办,而现在则多是年轻人自己料理。结婚时很多繁事杂物,也使年轻人产生了心理疲惫感和恐惧感。

      再加上现代人的生活更趋于社会化,原来以家庭为中心的生活模式已经发生了根本的改变,所以婚姻带来的家庭的重组也必然带来情感和经济上的碰撞和摩擦,都从侧面加剧了很多人对婚姻的恐惧。

      常见的婚姻恐惧症有哪些,我们又该如何解决?

      1:担心婚后不自由

      一向自由惯了,真要结婚生子了,规规矩矩做居家女人真接受不了。未婚时,可以泡吧,可以想几点睡就几点睡,可以和异性保持点暧昧关系,也可以叫一群死党来家里狂欢等等。结婚后就没那么自由了,要照顾老公的情绪,还在在乎婆婆的脸色等等。

      面对这种恐惧,要学会尝试承担,在步入婚姻生活的初期,单身惯了可能会有需要的不习惯,比如讨厌两人天天相对,生活琐事,但无论无何,都不要轻言放弃。不妨为自己设定一个为期1-3个月的时间段,在这期间尽力承担相应的那份责任,等自己度过心理适应期后,你对爱情和家庭的信心,一定就会走向良好的局面。

      2:担心家务太累,担心和婆婆合不来。

      现在很多独生子女,从小就是家里的掌上明珠,从来没做过家务,最多整理下自己的小屋,可结婚后就不一样了,要学会洗衣做饭,拖地等等,家务会占去自己一大半的休息时间。

      还要面对有些公公婆婆的挑剔,个人的生活习惯暴露无遗,婆媳间的矛盾也就不可避免。毕竟俩代人的生活观念存在差异,就会产生他父母能容忍我吗?我能在这个家过得愉快吗?想的越多,就会越害怕,造成恐惧。

      面对这种恐惧,我们可以选择和伴侣沟通去解决,一般来说,家务都是大部分男人所忽略的问题甚至轻视。但是我们需要让男人明白,家务的价值和其他劳动是一样的,绝不是固定就是女人从事的,尊重家务劳动也是婚姻幸福的根本前提之一。

      当我们决定踏入婚姻的时候,我们就必须学会为了适应新的生活做准备,婚前应想到婚后的生活各个方面都会发生显著的变化,不仅只为了爱人生活在一起,还有双方的父母,兄弟,姐妹以及亲戚朋友。这时候,我们要学会调整自己的角色位置,要学会和他们和睦相处。

      3:担心婚外情,害怕离婚。

      这种恐惧原因:一般大多数来自报纸,网络,身边的亲戚朋友,铺天盖地都是出轨,家暴的负面新闻。即便是恋爱多年的人结婚,也担心会出现七年之痒,十年之关等等,让人心慌。这种恐惧在单亲家庭长大的人或者经历过一次婚姻失败的人最常见。因为自己本身经历,负面影响太多,于是干脆就不结婚了,害怕婚姻给自己再次带来伤害。

      面对这种情况,建议多看一些幸福婚姻的报道,外遇和出轨,家暴只是婚姻小部分的案例,更多的婚姻还是幸福的。要相信爱情,相信婚姻,同时也建议自己应该多学习一下维护婚姻爱情的小技巧,正确认识婚姻的美好。

      4,担心婚姻是爱情的坟墓。

      人人都说“婚姻是爱情的坟墓”,哪怕爱情再美好,进入婚姻就没有了激情和甜蜜,只有无尽的琐碎和烦恼。要是不结婚可能就没那么多麻烦事了,可以尽情的享受生活,享受爱情的滋润。

      面对这种情况:首先要摆脱对婚姻生活的幻想。不要存在于过高的期望与奢望,人一旦期望过高,就容易造成挑剔,造成失望。我们要知道,婚姻的本质就是平淡,不要认为爱人样样都好,完美无缺,那是根本不存在的。

      我们应该更多地认识到,新家庭的诞生,就意味着负担的加重,意味着双方都要为家庭尽力尽责,做好自己各自该有的本分。不要过多的期待童话,影视般的幻想,要面对现实。只要我们懂得在平淡中为婚姻寻找升华,婚姻也就不会是爱情的坟墓,而是幸福的天堂。

      婚姻是需要两个人共同去创造,美好的婚姻更需要一辈子的锲而不舍地创造。消除“婚前恐惧症”将美好婚姻进行到低,你才能拥有幸福。

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