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长春心理医生介绍：神经官能症的发病与心思因素有着密不可分的联络，因而预防神经官能症就要坚持杰出的心思状态。
1.坚持乐观向上的心情，心情开朗能够延年益寿，沉重的心思负担和烦恼苦闷的心情，会损害健康，导致神经症的发生。
2.日常注意培育自己对各种环境事情的正确认识，不逃避困难，不因循守旧，改变软弱的性情，锻炼坚强的意志，以形成积级向上的稳定的心思状态，是预防神经症的一个重要方面。
3.锻炼坚毅坚强的性情、接受各种应激事情的冲击。
4.加强品德涵养，防止劣性影响。
5.正确处理好人际关系，不良的严重的人际关系可成为许多神经症的重要诱因。
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