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产后抑郁问题应得到重视!

来源:吉林中山医院精神科
  •      温州网报道:年轻妈妈产后抑郁自杀已成植物人

     
      齐鲁晚报报道:女子产后抑郁喝农药自杀
     
      搜狐网:地铁自杀事件释疑 产后抑郁为哪般?
     
      央视报道:宝宝4天,产妇自杀了!
     
     
      吉林中山医院精神心理科心理咨询师张颖说,随着社会压力的增加,产后抑郁发病率在我国有逐年上升趋势,产后抑郁是一种值得关注的普遍现象,产后抑郁症确实会导致很严重的后果(即自杀),越来越多产后抑郁自杀的案例就是明证。张颖认为,产后抑郁症是介于产科与精神科之间的交叉学科,不太受重视。在2001年出版的《临床妇产科学》中,张心理咨询师执笔撰写了其中的《产后抑郁症》一章。她介绍说,目前临床上比较一致的认识是,产后抑郁分以下几种情况:
     
      第一种情况通常称为产后心境不良,女性产后常感到莫名其妙的委屈,并暗自啜泣,过一段时间后会自己恢复,约50%的女性在生完孩子后会出现这种情况。日本的临床统计表明,70%的妇女分娩后都会产生闷闷不乐的情况,称为“三日闷”。
     
      第二种是产后抑郁症,产后发病的时间长短不等,长则一两年,短则几周后就出现,发病率为10%。症状是心情恶劣,疲倦,伴有头痛和全身疼痛。生活中的一些很平常的事都会愈来愈觉得受不了,悲伤流泪,无心打扮,不思饮食,甚至连孩子也不想照顾,严重者可能自杀。
     
      第三种情况最为严重,称为产后精神病,典型症状是妄想,想象有人加害自己或自己的孩子,并有自杀倾向。这种情况比例最少,不到1%。
     
      张颖心理咨询师认为,对于后两种情况,应当进行专业的治疗。
     
      为什么女性产后易受抑郁症袭击?张颖指出,目前医学界对真正的发病原因还不太清楚,只是认为这与女性的生理心理特点、外部环境、个人及家庭因素有关。而外部环境的诱因是多种多样的,现在也还难以充分解释。
     
      内因与外因
     
      在女性的一生中,生儿育女是人生的关键时期,此后就是更年期。在这两种时期都会程度不同地产生各种心理问题和生理疾病。产后抑郁症就是一种典型的心理疾病或障碍。从内因来讲,性格脆弱的人容易患产后抑郁症,她们对怀孕以及未来如何抚养孩子感到了空前的压力和紧张,因而容易诱发抑郁,也可以说是一种正常的心理和生理反应。
     
      另一方面,外界环境的种种因素也容易诱发产后抑郁症。
     
      首先是家庭环境容易诱发女性的抑郁,例如,家庭缺乏温暖、夫妻关系不好、婆媳不和等。
     
      其次是职业女性所必须面临的巨大压力。一些女性在不仅在家中肩负着繁重的家务,而且在单位中也担负着重任。从孕期开始直到哺乳期养育孩子,一些事业型的女性感到极大的委屈和压力。这就会自然而然产生心理障碍,抑郁也就随之而来。
     
      抑郁症的治疗
     
      在治疗抑郁症方面,吉林中山医院的诊疗水平是走在全国前列的,对于轻度抑郁症,主要采用心理辅导的形式,对于中度和重度抑郁症,必须采用多种疗法相结合的方式治疗才有效,比如中山医院主要采用心理辅导,中医安神或者生物疗法进行治疗,疗效很显著,临床康复率高达98.3%,还有新的疗法,叫经磁颅刺激器治疗,这是一种无创的治疗,这个在国内也是刚开始开展,效果很好,很受患者推崇。
     
      抑郁症的预防
     
      张颖心理咨询师说,在当前竞争激烈、各种心理压力与日俱增的情况下,产后抑郁是每位新生儿母亲都有可能遇到的。应对这样的情况,产妇要做好生活方式调适和心理调适,不应该给自己那么多的压力,配偶和家人要多给予理解、关心和支持,尽量避免和减低不良应激的影响,使产妇保持良好的心态。

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